De viktigste EU-lovene om det digitale livet
DIGITALE RETTIGHETER PÅ VEI TIL NORGE: To EU-lover er til høring i Norge nå i sommer. Enda en EU-lov kommer på høring i løpet av året. Disse har betydning for både barn og voksnes digitale rettigheter.
Kategori: Skjermtid
Gaming på timeplanen bedret holdninger til søvn, kosthold og fysisk aktivitet
Elever som satset på e-sport i videregående ble mer reflektert over viktigheten av søvn, fysisk aktivitet og kosthold, viser ny studie. Spillingen ble også mer begrenset, men målrettet.
Barna vil at foreldrene skal legge bort mobilen
En del foreldre bruker skjerm når de skal gjøre ting sammen med barna, og barna selv etterspør skjermtidregler for de voksne. Dette ifølge en undersøkelse fra Barneombudet.
Slik setter du opp foreldreinnstillinger på Snapchat
Få innsikt i kontaktlisten til barna og hvem de sender meldinger med. I tillegg kan du skru på et innholdsfilter som begrenser sensitivt innhold. Du kan også fjerne muligheten for at barna kan motta svar fra samtaleroboten MY AI, og du kan se barnets posisjon på et kart.
Konkurranse med Barnevakten og Politiets Nettpatrulje
Tjuvstart Spilluka. Lag en digital politistasjon i Minecraft. Vis bidraget ditt til politiet og vinn premier. Slik deltar du på konkurransen.
Hvem som helst kan opprette mobilabonnement til barnet ditt
I prinsippet kan en annen voksen enn foreldrene stå som abonnent, sier forbrukerjurist Nora E. Wennberg Gløersen i Forbrukerrådet.
Dine KI-samtaler lagres for kontroll
Avisen New York Times mener ChatGPT kopierer deres artikler. Et søksmål om dette har foreløpig ført til at ChatGPT nå tar vare på alle svar som den viser brukerne. Barnevaktens råd er fortsatt: Ikke fortell hemmeligheter til KI-er.
Nok en skole strammer inn skjermbruken
Skriving med blyant prioriteres i første trinn på Kringsjå skole. Gjennom skoleåret er det også digitalfrie uker for alle trinnene.
Apple lanserer nye aldersmerkinger og beskyttelse for ungdom
Til høsten vil man finne nye aldersgrenser i App Store og ungdom vil få nettfilter som standard på mobiltelefonen.
Hva er passe skjermtid?
Passe skjermtid handler i hovedsak om at barnet ikke må gå glipp av fysiske og psykiske behov.
Ny rapport: Skjermtid skader ikke barns mentale helse
En ny Unicef-rapport sier: «Vi finner ingen klare bevis for at skjermtid direkte skader barns mentale helse.» Unicef har undersøkt statistikk fra 40.000 barn i 40 land. Rapporten er fra juni 2025.
Slakter nye skjermråd fra Helsedirektoratet
Psykolog og forsker Rune Mentzoni mener at halvparten av rådene om barn og unges skjermbruk like gjerne kan skrotes.
Regjeringen sier nei til personlige datamaskiner til de yngste elevene
Digitale ferdigheter bør ikke lenger regnes som grunnleggende ferdigheter i læreplanene, ifølge regjeringen da den presenterte stortingsmeldingen "Trygg oppvekst i et digitalt samfunn".
Vil at gaming skal bli like stuerent som fotballtreninga
For å dempe på konflikt og dårlig samvittighet omkring barn og gaming, har psykolog og trebarnsfar Rune Mentzoni skrevet en bok for å støtte foreldre.
Tilpass Nintendo Switch 1 og 2 for barn
Nintendos familievennlige spillkonsoller kan tilpasses både store og små i husholdningen. Få oversikt over barnets spilletid og sett begrensninger for chat og innhold med smarttelefonen din.
Startside: Skjermtid og tips til foreldre om søvn
FORELDRE: Hvor lenge er det greit at barn bruker skjerm hver dag?
Nye skjermråd fra Helsedirektoratet
Helsedirektoratet kom med skjermråd for barn og tenåringer første gang i 2022. Tre år senere er rådene nå justert. De handler om både skjermtid og hva man bruker skjermen til.
Enkelte influensere er ekstra opptatt av alkohol
En undersøkelse fulgte 14 norske influensere. 13 prosent av postene viser alkohol. 4 prosent av innleggene viser ren alkoholreklame.
Bekymret for Metas KI-trening på barn og unges bilder og innlegg
Meta vil la sin kunstige intelligens trene på brukernes bilder og tekster. Barnevakten signerte i dag et brev som ble sendt til EU sammen med en del andre organisasjoner som arbeider for barns rettigheter.
Ny læremiddelkatalog for skoleapper
Staten har laget en oversikt over læremidler som elevene benytter i skolene. På sikt kan kanskje denne katalogen gjøre det enklere for lærere å velge læremidler som har godt personvern, er sikre og som har universell utforming. Men det er stykke igjen til mål.
Anbefaler å gjøre som Osloskolen – å stenge nettet for de yngste
Til høsten stenger Oslo kommune internett for 1.-4. trinn. Barnevakten ønsker at alle elever i Norge skal få den samme tryggheten og tilgang på nett.
Webinar: hvordan styrke barn og unges robusthet
WEBINAR 27.mai: Lær mer om hvordan du som forelder kan styrke barn og unges robusthet. Møt Bjørg-Elin Moen fra MOT Norge. Webinaret varer en time.
Slik skrur du av AI-chat i Fortnite
Det er nå mulig å prate med Star Wars-karakteren Darth Vader via stemmechat i Fortnite. Karakteren kan lures til å gjengi banneord og ugreie utsagn. Via foreldrekontrollen kan man stenge for AI-chat.
Datatilsynet avslører svikt i personvernet i skolene
Halvparten av norske kommuner har enten ingen eller mangelfulle rutiner for å ivareta personvernet til elevene. Mange kommuner tror også at når en app eller nettside er gratis, behøver de ikke sjekke personvernet.
Barnevakten feirer 25 år – det startet med en krigerprinsesse
I 25 år har Barnevakten vært en uavhengig og ideell organisasjon som har jobbet for at barn skal være trygge og beviste på nett. I år feires jubileet med å oppmuntre næringslivet til å utvikle mer barnevennlig teknologi.
TV-produsent blir markedsleder i Barnevakten
– Vi er glade for å få Thomas Dubourcq (51) med på laget for å trygge og bevisstgjøre barn og unge på nett, sier daglig leder i Barnevakten Leif Gunnar Vestbøstad Vik.
Instagram vil beskytte tenåringer mot nakenbilder og livestreaming
Tenåringer som har kontoer hos Instagram må spørre foreldrene om lov til å slå av filter mot nakenbilder.
Nå kan foreldre blokkere enkeltspill og kontakter i Roblox
Roblox har lansert mer innsikt i konkrete spill som barnet spiller og deres kontakter. Samtidig planlegges enda mer reklamepåvirkning ovenfor barn.
Roblox med foreldrekontroll, luk bort spill etter type innhold
Roblox har ikke lenger aldersgrenser, men innholdsgrenser på spillene som finnes på plattformen. Foreldre kan luke bort spill etter graden av vold, humor og skrekk.
Hvordan begrense barns tilgang til porno
Les om hvordan du kan sette opp pornofilter på barnets mobil, nettbrett og PC.
Porno på timeplanen
LÆRERVEILEDNING: Mange ser porno, men få snakker om det. Denne ressursen er et bidrag til lærere og helsesykepleiere som ønsker å sette porno på timeplanen.
Nå sender Tiktok søvn-påminnelser til tenåringer
Man kan også bruke foreldreinnstillinger til å angi tider der tenåringen ikke kan bruke Tiktok. Og om ikke lenge kan foreldre også se hvem barna følger på Tiktok og hvem som følger dem.
Advarer mot KI-venner som er upassende for barn
Flere av de største AI-appene tilbyr chat med fiktive karakterer. Her kan man lage sin egen drømmekjæreste eller venn som alltid er tilgjengelig og positiv til samtale. Samtidig er det flere AI-figurer som vil prate seksualisert, sender nakenbilder og som samler inn data fra brukeren.
Startside: Barn og mobiltelefon
Her har vi samlet en del tips og råd om barn og telefoner.
Foreldre og FAU oppfordrer til å utsette smarttelefonen til barna er 13 år
Seks foreldre med barn på ulike skoler i Oslo har startet iniativet Smarttelefonfri Barndom. Målet er at barn skal vente med smarttelefon til de er ferdige med barneskolen. Initiativet har allerede spredd seg til en god del skoler på Østlandet.
Minister ble oppdatert på Ung på nett-prosjektet
Kunnskapsministeren tok imot Barnevakten på sitt kontor og fikk se at Ung på nett-prosjektet bidrar til økt trivsel på nett på over 150 ungdomsskoler. Ung på nett har eksistert i tre år og er gratis for skolene å ta i bruk. Nå vil Barnevakten utvikle tiltaket videre.
Foreldre fra ulike land er uenige om det er greit å overvåke sine tenåringer
Halvparten av tyske foreldre mener tenåringer har rett på et digitalt privatliv. I USA og Brasil mener 8 av 10 foreldre at de har rett til å overvåke sine tenåringer.
Livestreamer barn og unge for tusenvis av seere på Tiktok
Store innholdsskapere lager videoinnhold med forbipasserende barn og unge. Flere av videoene har flere hundre tusen visninger. Samtykke skal innhentes fra foresatte dersom barna er under 13 år, presiserer Datatilsynet.
Google lanserer tiltak mot nakenbilder og skoletid-modus i Family link
Det blir enklere for foreldre å administrere barnas mobiltelefoner og nettbrett i den oppdaterte Family Link-appen.
Hvorfor blir barn og unge så oppslukt av skjermen?
Barne- og ungdomshjernen er ikke ferdigutviklet for selvregulering. Og mye av innholdet på digitale flater er laget for å utnytte disse sårbarhetene, forteller lege og hjerneforsker Marte Roa Syvertsen.
Hvordan sette opp nettbrett og mobiltelefon for barn
Tilpass barnets mobiltelefon og nettbrett (android/Google). Sett grenser for tidsbruk, kjøp, i skoletiden, aldersgrenser på apper, kommunikasjon og nettsidebesøk.
Få tenåringer sier i fra om ubehagelige nettopplevelser
Kun 17 prosent av tenåringer som opplever fæle videoer i sosiale medier, rapporterer det inn til plattformen. Dette kommer frem i en ny dansk undersøkelse.
Ingen smarttelefon før barnet er 13 år, oppfordrer dansk kommisjon.
En dansk kommisjon har grundig vurdert trivselen til barn og unge. Blant forslagene som kan øke trivselen, finner du mange som handler om barnas digitale liv.
Hjemmeoppgave for barn og voksne: Bli bevisst på egen skjermtid
Hvordan finne en god balanse på skjermbruk? Foreldre eller lærere kan gjøre denne oppgaven sammen med barna. Print ut hjemme eller vis oppgaven på skjerm.
Uorganisert lek og sosialt samvær blant barn synker
Dataspill, sosiale medier og organisert idrett er tidsvinnerne i barns liv, sett over perioden fra 2000 til 2022-2023.
Brainrot er populært på Tiktok
Hjernen din råtner! Taggen "Brainrot" trender på TikTok i Norge nå, ifølge Tiktoks egen statistikk. Men hva er brainrot?
Vold normaliseres når unge ser på porno
Et flertall av unge mener at porno påvirker deres forventninger til sex samtidig som de har sett porno som viser fysiske former for vold eller krenkelser.
Slik setter du opp Meta Quest for barn
VR-BRILLER FRA META: Man kan sette opp foreldrestyrte kontoer for barn mellom 10 og 12 år. Blant annet for å sette tidsgrenser, begrense tilgang til spill og apper med høy aldersmerking og styre kjøp.
Sosiale medier er verre for jenter enn for gutter
En ny dansk undersøkelse viser at jenter og gutter opplever smarttelefoner og sosiale medier ulikt. Rapporten heter "Young Consumers and Social Media".
Barnevakten ber regjeringen fremskynde alderskontroll på sosiale medier
Barnevakten mener dagens teknologi er god nok til å ivareta personvernet ved alderskontroll av sosiale medier. Stiftelsen legger fram rapport med anbefalinger på Stortinget 12. februar.