KI-tips til foreldre

Barnevaktens KI-råd til foreldre

• Ikke fortell hemmeligheter til en KI.
• Ikke tro på alt KI-en sier.
• KI kan være veldig nyttig, lær deg å bruke KI.
• Lag husregler for KI-bruk hjemme.
• Hold vilkårsalderen i KI-ene.
• Hold barnet unna KI-kjærester, de kan være manipulerende og upassende, og kan samle inn persondata i stort omfang.
• Gjør barnet ditt bevisst på at KI kan være en usynlig deltaker mange steder (skjermmøter, barneleker og så videre).
• Lær barnet å avslutte KI-samtalen.
• Be skolen bevise at skole-KI-en er trygg.
• Be skolen forklare hva slags etikk skole-KI-en er utstyrt med.
• Vær obs på falske KI-meldinger.
• Fortell barnet at man ikke skal bruke KI til å være slem.
• Vær enda mer bevisst på skjermtiden i sosiale medier.
• Ikke bruk KI til å lage videoer som villeder eller skremmer folk.
• Vær klar over at bruk av KI-teknologi har etiske problemstillinger.

Her forklarer vi rådene:

Ikke fortell hemmeligheter til en KI

Dette er det viktigste rådet, for du vet ikke hvor opplysningene dine havner eller hva de brukes til. Ikke del bankkonto, sykdommer og pass. I noen KI-er sier vilkårene til og med at ansatte i KI-selskapet kan lese hva du skriver. KI-er husker også langt tilbake hva dere har snakket om. Enkelte KI-er overtar eierskapet til setningene dine og nekter å slette samtalene.

Skole-KI-er skal i utgangspunktet ha godt personvern, men samtalene kan bli liggende på en server i noen dager før de slettes. For øvrig kan eleven bli forstyrret og gå fra skjermvinduet åpent slik at andre elever kan se samtalen og eventuelle personlige opplysninger.

Hjemme kan dere velge en KI som har bra personvern. Vær forsiktig med KI-er som ligger inne i sosiale medier, de kan brukes til å lage profiler av dere, for å påvirke dere i neste omgang. Velg en KI som ikke bruker dine samtaler til opptrening av KI-en.

Ikke tro på alt KI-en sier

KI-ene blir stadig smartere og hallusinerer sjeldnere, men fremdeles kan KI-er finne på fakta i løse luften. Et tips er å kopiere svaret fra KI-en og lime det inn i en annen KI og spørre om påstanden er sann, det er en rask sjekk uten å måtte be om kilder og lese disse side opp og side ned. Men det er uansett et problem at KI-er svarer så overbevisende at du tenker ikke på at du bør sjekke kilder eller teste påstandene.

Husk for øvrig at KI-er kan ha dårlig etikk eller være preget av kulturen til utviklernes koder og alt KI-en har lest på nettet. KI-er altså slett ikke nøytrale allvitere. Oppmuntre gjerne barnet til å skaffe seg gode allmennkunnskaper, slik står barnet sterkere i møte med KI.

Dessverre er det mange som bruker KI for å spre falske nyheter på nettet. Be gjerne barnet oftere lese redaktørstyrte medier og samtidig trappe noe ned på sosiale medier. Det er ikke slik at redaktørstyrte medier alltid er objektive og at innlegg i sosiale medier alltid tar feil. Men generelt er det lurt å fordele eplene i flere kurver og ikke bare bli påvirket fra én type kanal.

KI kan være veldig nyttig

Bruk gjerne KI selv, så vet du bedre hva det går ut på. Be KI-en for eksempel lage en quiz til temaet som barnet ditt har i lekse, slik blir det også naturlig for dere å snakke om styrker og svakheter med KI.

Eller bruk KI når barnet stiller deg vanskelige spørsmål. Gir KI-en et vanskelig svar, så be den forklare enklere, «forklar slik at en åtteåring forstår».

Lag husregler for KI-bruk hjemme

Skal barnet ditt følge aldersgrensen i vilkårene? Hvilke KI-er skal barnet ditt holde seg unna? Lag gjerne noen husregler.

Noen KI-er suger til seg personopplysninger eller dine personlige interesser og serverer reklame basert på det.

Eller kanskje KI-en preges av et politisk syn som er langt unna ditt eget, da kan du vurdere om barnet bør holde seg unna. For eksempel kinesiske KI-er sier aldri noe stygt om kommunistpartiet. Mange KI-er er venstrevridde innen amerikansk kultur. Noen er også høyrevridde. Les deg opp om de ulike KI-ene før du velger hvilke som er ok nok til at ditt barn kan bruke.

Hold vilkårsalderen i KI-ene

En superenkel kjøreregel for foreldre er å alltid følge aldersgrenser i spill, apper og filmer. Og i karusellen på tivoli. Og ved sigaretter og alkohol. Den samme kjøreregelen kan du ha ved KI. Følg gjerne aldersgrensen som KI-selskapet har satt i sine vilkår.

Hold barnet unna KI-kjærester

Her er et dilemma: Kanskje vil du advare mot en bestemt digital tjeneste. Men når du advarer, så forteller du om en tjeneste som barnet ikke visste om fra før, det skaper nysgjerrighet og kanskje barnet begynner å bruke tjenesten bare fordi advarte mot den.

Dette dilemmaet må Barnevaktens foredragsholdere ofte ta stilling til når publikum er barn. Vårt råd er i alle fall at barn ikke begynner å bruke såkalte KI-kjærester. Har dere allerede en husregel om å følge aldersgrensene, så kan det være nok til å holde barna unna syntetiske kjærester som kanskje deler nakenbilder eller fører intime samtaler som er upassende for alderen. Dessverre kan KI-kjærester også samle inn svært mye persondata.

Barnevakten advarer også mot KI-venner, disse er ikke skrudd sammen for å være en slags kjæreste, men de programmert til å være sosiale. For å være en god «venn», er de hele tiden støttende. Problemet er at de dermed også kan støtte barns dårlige eller farlige ideer.

Foreldre har reist søksmål mot KI-selskapet OpenAI. En 16-åring tok sitt eget liv etter at KI-en ChatGPT oppmuntret til dette gjentatte ganger, ifølge søksmålet. Selskapet har svart med å lage nye koder som skal gjøre ChatGPT tryggere.

Dette viser noe av risikoen i KI-er, de er stort sett flinke og forsiktige, og som regel går det bra, men så kan de plutselig skeie ut med løgner og dårlig påvirkning. De er som en professor som har tatt rusmidler.

Gjør barnet ditt bevisst på at KI kan være en usynlig deltaker mange steder

KI er i ferd med å spres til mange områder i dagliglivet og i samfunnet. Når du selv sitter i skjermmøte på jobben, kan det rulle en KI i bakgrunnen som tar opp lyden og lager et referat. Er det bare møteleder som ser referatet? Hvor lagres referatet? Har KI-en forstått at du brukte ironi i noen av dine poenger i møtet?

Det kan hende at også barn vil møte slike usynlige KI-deltakere i sine liv, det gjenstår å se alle stedene KI blir involvert. Et mulig grep er at man oftere spør: «Er KI en del av det jeg eller barnet holder på med nå?» Dette gjelder for eksempel barneleker.

Det har blitt vanlig at KI-er er innebygget i telefoner og PC-er, som en personlig assistent. Da er det ikke lenger en isolert KI som du kan stille spørsmål om verden der ute, men det er en KI som snoker i filene dine på kryss og tvers for å hjelpe deg i hverdagen. Livet ditt blir enklere. Men teknologien inneholder også en viss risiko for at KI-en misforstår hva som er til det beste for deg. Er du usikker på om teknologien er trygg, kan du lete i menyene for å begrense eller skru av KI-assistenten.

Lær barnet å avslutte KI-samtalen

KI-er som tilbyr at du kan stille spørsmål, kan være skrudd sammen for å avslutte alle svar med et nytt spørsmål. Har du spurt om avstanden til Jupiter, vil den først fortelle det, før den avslutter med et spørsmpål av typen: Vil du vite avstanden til også andre planeter? Skal jeglage en presentasjon? Skal jeg skrive en kronikk? Det blir av samme type som den evige feeden i sosiale medier. Lær barnet å avslutte samtalen og ikke bli slukt av KI-ens manipulerende oppførsel.

Be skolen bevise at skole-KI-en er trygg

Da nettbrettene kom på markedet, var kommunene ivrige med å dele slike ut til elevene, uten å installere innholdsfilter og uten å involvere foreldrene.  Etter mange år begynte kommunene med innholdsfilter. Noe av det samme kan nå skje med KI i skolen, man ber elevene benytte en umoden teknologi. På noen skoler starter elevene med KI allerede i første trinn.

Som nevnt går det stort sett bra når man benytter KI, for KI-ene er programmert til å ikke røpe bombeoppskrifter for eksempel. Men man vet aldri når det glipper. Barnevakten har testet skole-KI-er flere ganger og har fått dem til å røpe farlige challenges, blant annet.

Så kan man mene at farlige challenges vil vel elevene uansett klare å finne på vanlige nettsider etter noen søk. Men en KI vil ganske sikkert komme tettere på eleven som et verktøy, det er jo så lettvint å spørre en KI. Man bruker jo KI-en til mye annet, for eksempel oversette eller forkorte tekster. Det er kjedeligere å søke på gammeldags måte og få mange nettsider som man må lese for å lete etter et svar. Derfor kan man mene at man må sette strengere krav til KI-er enn til gammeldags søk.

Be skolen forklare hva slags etikk skole-KI-en er utstyrt med

Lærebøker av papir kan foreldre lese og gjøre seg opp en mening om hva skolen lærer bort. Men en KI gir ikke det samme svaret når du stiller det samme spørsmålet flere ganger. Derfor er det vanskelig for foreldre å vite hva barna lærer via skole-KI-en. Foreldre vet ikke hvilke nettsteder KI-en har lest eller hvilke regler utviklerne har lagt inn.

Norsk lov sier om skolene: «Opplæringa skal byggje på grunnleggjande verdiar i kristen og humanistisk arv og tradisjon». Kan kommunen bevise at den siste versjonen av skole-KI oppfyller dette kravet?

Vær enda mer bevisst på skjermtiden i sosiale medier

I sosiale medier spres manipulerte KI-filmer og KI-bilder. Barn kan klare å avsløre noen av dem, men ikke alle. I redaktørstyrte medier er det tradisjon for å sjekke kildene før man publiserer. Det kan derfor være en idé å trappe noe ned i sosiale medier og trappe opp bruken av redaktørstyrte medier. Er du bekymret for skjermtiden, kan du begrense den i foreldreinnstillingene i appen eller telefonen. 

Falske filmer ser stadig mer ekte ut. Våre tips om hvordan avsløre dem, kan raskt bli utdatert, vi gir likevel noen tips her. 

Ikke bruk KI til å lage videoer som villeder eller skremmer folk

Å bli vant til å lyve er i seg selv en dårlig vane. Men det handler også om å være «miljøbevisst» på nettet og ikke spre falske nyheter. Bruk KI med vett slik dere bygger opp og ikke river ned. Å bruke KI til å lage mobbefilmer, bør foreldre si absolutt nei til. Ikke bruk bilder av andre til å lage falske bilder.

Vær obs på falske KI-meldinger

Det kan sitte folk på den andre siden av jordkloden og skrive på perfekt norsk ved hjelp av KI. Og de kan ha fanget opp for eksempel navnet på den lokale skolen eller noe annet som gjør at meldingen virker ekte. Snakk med barnet om slike falske meldinger og hvordan man eventuelt kan klare å avsløre dem.

Fortell barnet at man ikke skal bruke KI til å være slem

Dessverre kan KI brukes til å mobbe andre. Det er viktig å bruke teknologien på en respektfull og lovlig måte.

For øvrig

Det er mye bra med KI, les deg gjerne opp på triks og grep som kan gjøre hverdagen lettere ved bruk av KI. Men i det fulle bildet av KI må man også ta med etikken bak teknologien. Fattige kan ha fått jobben med å kategorisere overgrepsvideoer, uten å ha fått oppfølging av psykolog underveis eller i etterkant. Datasentre krever nedkjøling ved hjelp av enorme mengder drikkevann, dette kan gå utover naboenes tilgang til drikkevann. KI-selskapene beskyldes også for å trene sine KI-er på andres tekster uten lov. Det er flere søksmål på gang.

Denne artikkelen ble publisert 25. september 2023 og ble kraftig omarbeidet i august 2025 og deretter fikk den en mindre oppdatering 5. februar 2026.

(Hovedbilde øverst: Foto: Shutterstock / MNStudio.)

Les også:

• Barnevaktens startside om kunstig intelligens