Foto: Shutterstock.com

Hva er passe skjermtid?

Passe skjermtid handler i hovedsak om at barnet ikke må gå glipp av fysiske og psykiske behov.

Publisert

Nye skjermråd fra Helsedirektoratet

Helsedirektoratet kom med skjermråd for barn og tenåringer første gang i 2022. Tre år senere er rådene nå justert. De handler om både skjermtid og hva man bruker skjermen til.

Publisert

Relaterte artikler

Hvorfor blir barn og unge så oppslukt av skjermen?

Barne- og ungdomshjernen er ikke ferdigutviklet for selvregulering. Og mye av innholdet på digitale flater er laget for å utnytte disse sårbarhetene, forteller lege og hjerneforsker Marte Roa Syvertsen.

Publisert