Sjekkliste før du slipper barna ut på sosiale medier
Seniorrådgiver i Medietilsynet, Rita Astridsdotter Brudalen, deler sine tips til foreldre som skal slippe poden løs på sosiale medier for aller første gang.
Kategori: Skjermtid
Gode råd når barna får sin første mobil
Hva må man tenke på som forelder når poden får sin første mobil? Vi spurte Ellen Cecilie Scheen, tobarnsmor og med lang erfaring innen mobiloperatørbransjen, nå som senior kommunikasjonsrådgiver ved Telia.
Slik kan barn lære fotoredigering
Et bilde handler om å formidle et budskap eller en spesiell stemning, sier fotograf og kursholder Bjørn Joachimsen. Som erfaren fotograf og kursholder deler han sine tips til barn og ungdom som ønsker å lære mer om fotografering og bilderedigering.
Psykologi for barn
Gyldendals bokserie «Psykologi for barn» tilbyr korte historier som gjør det lettere å snakke med barn om ting de opplever som vanskelig. To av bøkene tar for seg barns skjermbruk.
Tar skjermene over hjemmet ditt?
Trebarnsfar og ekspert på sosiale medier, Hans-Petter Nygård-Hansen, har sammen med familien klart å finne en god balanse i skjermbruken i hjemmet. Konfliktnivået er blitt dempet og familien har et positivt syn på mulighetene som finnes med teknologien.
Foreldre bekymrer seg for mye
Barn og unge bruker mobilen til å engasjere seg i nyheter og samfunnsspørsmål, samtidig som de lærer å bruke teknologi på en måte som ruster dem for fremtidig arbeidsliv. Men mange foreldre møter barnas skjermbruk med alt for mye skepsis, sier nettekspert og blogger Elise Landa Omsland.
Når andre foreldre bryter ditt barns personvern på nett
Dersom foreldre velger å se gjennom egne barns profiler på sosiale medier, står de også i fare for å tråkke over andre barns privatliv på nett. Det handler om innsyn i fortrolige meldinger og bilder som blir sendt mellom flere parter, sier SINTEF-forsker Petter Bae Brandtzæg.
Mobil- og nettbruk gjør at barn og unge skriver mye
På grunn av den moderne teknologien skriver vi mer enn noen gang, ifølge seniorrådgiver Erlend Lønnum i Språkrådet. Han mener det er positivt for demokrati og samfunn at de unge skriver mye og uttrykker sine meninger også gjennom sosiale medier.
Statsråd og mor: Når blir det for mye skjerm?
Solveig Horne har gjort seg en rekke erfaringer om barn og mediebruk. Hun forstår at mange foreldre ønsker konkrete råd om skjermtid, men mener samtidig at foreldre er de som er best egnet til å sette gode rammer for barna sine.
Skjermbruk kan gi helseplager
Livet med skjerm kan berike hverdagen og være en kilde til glede, fellesskap, kreativitet og læring. Men den nye skjermhverdagen kan også føre til helseplager.
Barnas nettbruk – vanskelig å henge med?
Har du barn eller jobber med barn som er mellom sju og tolv år gamle? I denne veilederen får du nyttige råd for hvordan dere skaper gode vaner på nett sammen.
Når skjermen stjeler nattesøvnen
Søvn er en grunnleggende forutsetning for god helse og utvikling, understreker eksperter. Men for barn og unge kan skjermen friste mer enn en god natts søvn.
På tide å bevege på seg?
Jo eldre barna blir, jo mindre er de i fysisk aktivitet, sier Ingrid Leversen, seniorrådgiver ved Nasjonalt senter for mat, helse og fysisk aktivitet. Les ekspertens råd om hvordan man kan motivere barna til å komme seg opp fra sofaen.
Hvordan vil du ha det i din familie?
Der er flere grep som kan gjøres, og du må finne ut hva som passer for din familie. Snakk gjerne med andre foreldre om dette, og snakk med barna og tenåringene om det. Her er Barnevaktens tips basert på vår erfaring.
Med nesen i mobilen
Har vi mistet noe viktig selv om ungene virker ekstremt opptatt av og begeistret for det de holder på med på skjermene?
Hva er passe skjermtid?
Når er det greit å bruke skjerm? Når bør den legges bort? Medietilsynet Trygg bruk oppfordrer foreldre til å involvere seg i barnas mediebruk, skaffe seg informasjon og tenke på hva barna gjør heller enn antall minutter.
Fører skjermen til krangel?
Du er absolutt ikke alene om å oppleve dette. I mange hjem blir regulering av mediebruk en kilde til konflikt. Spørsmålet er hvordan konflikten kan håndteres.
Professor: – Vis tillit til barna, ikke overvåk dem på nett
Hvis man tråkker over barnas privatliv, så kan man miste muligheten til å være den støtten og veilederen som barna trenger. Dette sier Jan Gulliksen, professor og dekan ved Kungliga Tekniska Högskolan i Stockholm.
En arena for kreativitet og læring
– Det er viktigere å spørre seg om hva skjermtiden brukes til enn å telle nøyaktig antall timer, sier seniorrådgiver Jørund Høie Skaug ved Senter for IKT i utdanningen.
Strategier for å håndtere skjermtid
Foreldrestrategier ved skjermtid: en intervjuundersøkelse
Ikke la skjermen bli en erstatning
– Skjermtid i seg selv er ikke problemet, men mangelen på andre ting kan skape utfordringer, sier psykologspesialist Bente Arntzen i Nettapi.
– Ikke la barna leke med gamle mobiler
Politiet oppfordrer foreldre til være mer varsomme når de gir barn telefoner å leke med. De fleste som ringer politiets nødnummer er feiloppringninger, og da ofte fra barn som har lånt foreldrenes telefon.
Hvordan få passive barn i bevegelse?
Barn beveger seg for lite i dag. Kan bruk av ny digital teknologi motivere barn til å bevege seg mer? Et forskerteam fikk i oppgave å svare på spørsmålet.
Barns nettbruk har enormt potensial for læring
Nettbruk gir barn ekspertkompetanse, viser nytt doktorgradsprosjekt.
Barnepsykolog til småbarnsforeldre: – Legg fra deg mobilen
– Rekker du tunge til et nyfødt barn, så rekker det tunge tilbake. Barn er født som sosiale skapninger. Det må vi ha stor respekt for, sier barnepsykolog Magne Raundalen.
Fastskrudd til mobilen?
Det finnes en grense der mobilbruken til barn og unge tar overhånd. Heldigvis kan foreldre legge til rette for å hindre at bruken blir overdreven. Professor Tor Wallin Andreassen ved Norges Handelshøyskole (NHH), forteller om årsaken til at vi blir så opphengt i skjermene våre.
Skjermvett begynner på dag én!
En veileder som gir småbarnsforeldre råd om de aller yngste barnas skjermbruk. Heftet «Småbarn og skjermbruk – en god start» tilbyr foresatte med barn i alderen 0-6 år råd og tips til å treffe gode valg for sin familie når det gjelder bruk av skjermer. For skjermvett begynner på dag én!
Virkelighetsvold skremmer barna mest
Det er allment forstått at barn må beskyttes fra vold i filmer og spill, men barna sier derimot at vold fra virkeligheten skremmer dem mer. Forsker Elisabeth Staksrud forklarer hvorfor, og oppfordrer foreldre til å snakke med barna.
Etter samlivsbrudd: Ulike regler hos far og mor
Det er viktig å sette gode rammer og betingelser for barnas mediebruk. Men hvordan få til dette etter samlivsbrudd, og når foreldrene ikke blir enige? Forfatter og samlivsrådgiver, Solveig E. Vennesland, har flere gode råd å gi.
Er det greit at foreldre sjekker barnas mobil?
Kun dersom man har en veldig god grunn eller bekymring, mener rådgiver Kaja Hegg i Redd Barna. Hun er tydelig på at jo eldre og mer modne barna er, jo mer har de krav på privatliv, også på nett.
Slik blir du proff med mobilkameraet ditt
Kine Bakke arbeider som profesjonell fotograf. Hun sier at for å få de beste bildene må man tørre å prøve seg frem. Her er hennes tips for å ta steget videre som mobilfotograf.
Fritidsmoro – Finn en hemmelig skatt i naturen
Geocaching er en morsom og spennende fellesaktivitet for store og små som kombinerer digitale medier med opplevelser i tur og mark. Legg ut på skattejakt ved hjelp av GPS-koordinater!
Nyttige tips til trøtte skjermøyne
Med skjermbruk gjennom store deler av dagen er det naturlig at man noen ganger kan bli litt sliten i øynene. Ved å være bevisst på enkle grep kan du unngå noen plager.
Kahoot – læring gjennom lek
"Kahoot!" startet på norsk grunn som en enkel idé, men siden da har quizprogrammet spredd seg som ild i tørt gress. Hvorfor? Fordi brukerne applauderer programmet da det er enkelt å bruke og lekkert for blikket. Barnevakten tok en prat med daglig leder ved "Kahoot!", Johan Brand, for å få innsyn i hva all iveren egentlig dreier seg om.
Informasjonshefte for barn: Vær smart, ta gode valg
Et lettlest og rikt illustrert informasjons- og oppgavehefte for barn i mellomtrinnet. Heftet er laget av Barnevakten.
Dette bør du vite om du har barn på sosiale medier
Her får du informasjon og praktiske råd om mulighetene og farene som bruk av sosiale medier gir. – Svært nyttig, mener Barnevakten.
Driver du med phubbing?
De fleste gjør det stadig vekk. Men du burde la være.
Barn skremmes mest av Youtube
Over halvparten av barna blir skremt på nettet, og pornografi og vold på Youtube er noe av det som skremmer barna mest, viser undersøkelse. – Det er viktig at foreldre har dialog med barna om deres opplevelser på nett, mener eksperter.