En ny Unicef-rapport sier: «Vi finner ingen klare bevis for at skjermtid direkte skader barns mentale helse.» Unicef har undersøkt statistikk fra 40.000 barn i 40 land. Rapporten er fra juni 2025.
Psykolog og forsker Rune Mentzoni mener at halvparten av rådene om barn og unges skjermbruk like gjerne kan skrotes.
Digitale ferdigheter bør ikke lenger regnes som grunnleggende ferdigheter i læreplanene, ifølge regjeringen da den presenterte stortingsmeldingen "Trygg oppvekst i et digitalt samfunn".
FORELDRE: Hvor lenge er det greit at barn bruker skjerm hver dag?
Helsedirektoratet kom med skjermråd for barn og tenåringer første gang i 2022. Tre år senere er rådene nå justert. De handler om både skjermtid og hva man bruker skjermen til.
WEBINAR 27.mai: Lær mer om hvordan du som forelder kan styrke barn og unges robusthet. Møt Bjørg-Elin Moen fra MOT Norge. Webinaret varer en time.
Det er nå mulig å prate med Star Wars-karakteren Darth Vader via stemmechat i Fortnite. Karakteren kan lures til å gjengi banneord og ugreie utsagn. Via foreldrekontrollen kan man stenge for AI-chat.
I 25 år har Barnevakten vært en uavhengig og ideell organisasjon som har jobbet for at barn skal være trygge og beviste på nett. I år feires jubileet med å oppmuntre næringslivet til å utvikle mer barnevennlig teknologi.
– Vi er glade for å få Thomas Dubourcq (51) med på laget for å trygge og bevisstgjøre barn og unge på nett, sier daglig leder i Barnevakten Leif Gunnar Vestbøstad Vik.
Roblox har lansert mer innsikt i konkrete spill som barnet spiller og deres kontakter. Samtidig planlegges enda mer reklamepåvirkning ovenfor barn.
Roblox har ikke lenger aldersgrenser, men innholdsgrenser på spillene som finnes på plattformen. Foreldre kan luke bort spill etter graden av vold, humor og skrekk.
Les om hvordan du kan sette opp pornofilter på barnets mobil, nettbrett og PC.
Passe skjermtid handler i hovedsak om at barnet ikke må gå glipp av fysiske og psykiske behov.
Her har vi samlet en del tips og råd om barn og telefoner.
Seks foreldre med barn på ulike skoler i Oslo har startet iniativet Smarttelefonfri Barndom. Målet er at barn skal vente med smarttelefon til de er ferdige med barneskolen. Initiativet har allerede spredd seg til en god del skoler på Østlandet.
Kunnskapsministeren tok imot Barnevakten på sitt kontor og fikk se at Ung på nett-prosjektet bidrar til økt trivsel på nett på over 150 ungdomsskoler. Ung på nett har eksistert i tre år og er gratis for skolene å ta i bruk. Nå vil Barnevakten utvikle tiltaket videre.
Barne- og ungdomshjernen er ikke ferdigutviklet for selvregulering. Og mye av innholdet på digitale flater er laget for å utnytte disse sårbarhetene, forteller lege og hjerneforsker Marte Roa Syvertsen.
Tilpass barnets mobiltelefon og nettbrett (android/Google). Sett grenser for tidsbruk, kjøp, i skoletiden, aldersgrenser på apper, kommunikasjon og nettsidebesøk.
Med Youtube Kids kan foreldre styre hvilke innslag fra Youtube barna kan se. Ikke la den kjøre på autopilot.
Netflix-appen på mobil og nettbrett tilbyr nedlasting av mobilspill. Foreldre bør vær obs på upassende spill som tilbys via appen. Slik setter man begrensninger for uegnet innhold.