Barnevakten er glad for nye skjermråd
Rådene om anbefalt skjermtid fra Helsedirektoratet er bra for familiene. Det sier faglig leder i Barnevakten, Kjellaug Tonheim Tønnesen. Hun har vært en av rådgiverne i arbeidet med rådene.
Kategori: Skjermtid
Hvordan sette opp ipad og iphone for barn og unge
Foreldre kan gjøre ipad og iphone tryggere for barn ved å velge gode innstillinger. Det kan forebygge at barn kjøper innhold uten foreldres tillatelse, laster ned uegna apper og spill og besøker nettsider som de ikke bør. Men helt vanntett er ikke systemet.
Slik setter du opp foreldreinnstillinger på Snapchat
Få innsikt i kontaktlisten til barna og hvem de sender meldinger med. I tillegg kan du skru på et innholdsfilter som begrenser sensitivt innhold. Du kan også fjerne muligheten for at barna kan motta svar fra samtaleroboten MY AI, og du kan se barnets posisjon på et kart.
Gikk du glipp av dette i 2025?
Trenden fra 2024 fortsatte inn i 2025. Myndigheter og foreldre ble stadig mer skeptiske mot bigtech og sosiale medier. Flere land innførte aldersgrenser og alderskontroller. Og mange norske foreldre bestemte seg for å ikke gi barna smarttelefon.
Startside: Personvern og retten til privatliv for barn
FORELDRE: Her har vi samlet artikler som handler om barns rett til personvern og privatliv.
Reagerer på at gratisapper i skolen samler inn opplysninger om elevene
Datatilsynet har undersøkt 50 gratisapper som benyttes i skolene. Halvparten av dem utleverer opplysninger om barn til tredjeparter.
Barnesikkerheten på Instagram virker ikke, sier rapport
En undersøkelse utført av fem barneorganisasjoner viser at mange av sikkerhetsverktøyene som skal gjøre det tryggere for tenåringer på Instagram, ikke har effekt.
Forbrukerrettigheter ved kjøp av apper og spill
Har du kjøpt feil dataspill til barnet ditt, lastet ned en app som du angrer på eller er reklameteksten til dataspillet totalt på villspor fra virkeligheten? Les om dine rettigheter her.
Loven som gir deg «returrett» på apper og spill
Ved lansering av digitalytelsesloven ble det endelig stilt flere krav til alle som lager spill, apper og andre digitale tjenester. Flere rettigheter til deg og barna dine med andre ord.
Har barnet ditt tømt bankkortet i app eller spill? Dette kan du gjøre!
Les mer om hvilke rettigheter du har, og hvordan du går frem for å få pengene tilbake.
Roblox-spillene som alle foreldre bør vite om
Har du barn som spiller Roblox? Da er det en stor sjanse for at de spiller noen av de mest populære spillene akkurat nå. Her blir du oppdatert.
Advarer mot nettlesere som har KI innebygget
KI-ene dukker opp over alt for tiden. Nå har det kommet nettlesere som har kunstig intelligens som følger med på alt du gjør, det betyr at personvernet utfordres.
Google Play og App Store har etiske regler for hva de tilbyr i nettbutikken
App Store og Google Play stiller krav til produsentene av spill og apper. App Store krever blant annet at appene ikke skal inneholde porno.
Aldersgrenser for apper – hva foreldre bør vite
Hvem bestemmer aldersgrensene? Hvordan blir aldersgrensene satt? Hva er forskjellen på anbefalt alder og vilkårsalder? Her får du svar.
Strengt regime for skjermbruk eller fri flyt – hva er best for barna?
Noen foreldre vil helst begrense skjermtiden, mens andre lar barna styre selv. Forskning viser at foreldre som setter tydelige rammer og samtidig deltar aktivt i barnas digitale liv, ofte får færre konflikter og mer læring ut av skjermbruken.
Startside: Barn og mobiltelefon
Her har vi samlet en del tips og råd om barn og telefoner.
Barnevaktens høringssvar til Helsedirektoratets skjermråd
Helsedirektoratet har utformet nye råd om skjermbruk blant barn, unge og foreldre. I høringen uttrykte Barnevakten at rådene har enkelte utydelige formuleringer.
Ta gamingpraten med barna
Her finner du 8 korte filmer, tall fra ny foreldreundersøkelse og diskusjonsspørsmål for å prate om gaming i foreldregruppa.
Vinnere av konkurransen med Barnevakten og Politiets Nettpatrulje
Etter 22 flotte bidrag ble fire vinnere valgt ut. Målet var å bygge en politistasjon i Minecraft. Her ser du vinnerbidragene fra Spilluka 2025.
Opptak av webinar: Når barna gamer – og de voksne bekymrer seg
Få inspirasjon, gode råd og oppdatert forskning om barn, unge og gaming. Direkte fra noen av de fremste ekspertene på barn og gaming.
Roblox-spill oppfordrer barn til å tigge om penger
Det svært populære Roblox-spillet [🎃] PLS DONATE fronter pengefokus og kan øke risiko for nettovergrep.
Microsoft sporer elevene ulovlig, ifølge datatilsynet i Østerrike
En elev i Østerrike ba Microsoft om å gi henne alle data som selskapet hadde samlet inn om henne i skoleløsningen. Det er en rett hun har i GDPR-reglene, men Microsoft nektet.
«Delete Day» i parken
SLETTEDAG: Fredag 10. oktober 2025 arrangeres «Delete Day» i en park i New York og mange andre steder. Da skal generasjon Z slette apper på sine telefoner.
Mobilbutikker skal tilby hjelp til foreldreinnstillinger
Danske teleoperatører lover å selge mer barnevennlige telefoner, ifølge en avtale som er inngått mellom mange samarbeidspartnere. Foreldre skal få bedre råd i kjøpsprosessen.
Slik setter du opp Playstation 4 og 5 for barn
Luk ut spill og apper med høy aldersmerking, sett grenser for kjøp av spill og innhold, begrens chat og sett grenser for tidsbruk. Styr alt fra Playstations egen app på mobilen din.
Ny utgave av verdibasert fagbok om digital dømmekraft
Over elleve lærerutdanninger i Norge har fagboken «Barn og unges digitale dømmekraft» fra 2020 på pensumlisten. Boken er utsolgt fra forlaget og kommer nå i ny utgave med en rekke oppdateringer.
Discord har egne foreldreinnstillinger
Få oversikt over hvem barna chatter med på Discord, hvilke servere de deltar i og nye venneforespørsler.
Gode tips til Spilluka
Klar for å spille med barna? Her får du alt du trenger for å komme i gang. Vi har håndplukket spill som passer til forskjellige spillkonsoller. I tillegg har vi forslag til spill som er overkommelige for de som ikke har spilt så mye fra før.
Når barnet ser forferdelige nyheter
Hva kan du gjøre når barnet ditt har sett en forferdelig nyhetsvideo, for eksempel drap eller grusom vold? Her er noen råd til foreldre:
Slik sikrer Barnevakten sin uavhengighet
Barnevakten er en fri og selvstendig stiftelse med en visjon om at barn og unge skal være trygge og bevisste i sine digitale liv.
Barnevakten feiret dagen med rundebordskonferanse
BARNEVAKTEN 25 ÅR: Se kort video fra jubileet og rundebordskonferansen.
25 år med kamp mot mobbing og overgrep – og for positivt medieinnhold
Barnevakten er 25 år og feirer dagen med en rundebordskonferanse for å finne enda flere grep for at barn kan være trygge og bevisste i sine digitale liv.
Hva er anbefalt maks skjermtid for barn?
Her sammenligner vi rådene fra fagfolk fra blant annet Norge, Sverige og Frankrike.
Vil hjelpe foreldre med å sette grenser for skjerm
For mye skjermtid kan gå på bekostning av barnas lek, læring og utvikling. Margareth Bø Blindheim og Anna Kvassheim Sannes har derfor vært med på å lage konkrete skjermråd til foreldre.
Nå varsles du når tenåringen publiserer Tiktok-video
Tiktok har oppdatert foreldrekontrollen sin. Foreldre blir nå varslet ved videopublisering og man kan lettere se hva slags sikkerhetsinnstillinger som tenåringen har valgt i appen.
Australia innfører alderskontroll på søkemotorer
I slutten av 2025 må australske innbyggere gjennom en alderskontroll når de vil opprette konto i en søkemotor, slik som Google Søk. På den måten kan søkemotorene gjøre sine søkesvar mer barnevennlige for brukere under 18 år.
Roblox har lansert foreldreinnstillinger for tenåringer
I tillegg kan tenåringer snart bekrefte alderen sin på Roblox med en videoselfie uten å måtte laste opp ID. Det åpner for stemmechat og tekstchat uten filter.
Arendalsuka 2025 – debatter om barn og skjerm
Skal du besøke Arendalsuka? Vi har laget en oversikt over debatter med temaet barn og unge og skjerm/medier/teknologi.
De viktigste EU-lovene om det digitale livet
DIGITALE RETTIGHETER PÅ VEI TIL NORGE: To EU-lover er til høring i Norge nå i sommer. Enda en EU-lov kommer på høring i løpet av året. Disse har betydning for både barn og voksnes digitale rettigheter.
Gaming på timeplanen bedret holdninger til søvn, kosthold og fysisk aktivitet
Elever som satset på e-sport i videregående ble mer reflektert over viktigheten av søvn, fysisk aktivitet og kosthold, viser ny studie. Spillingen ble også mer begrenset, men målrettet.
Barna vil at foreldrene skal legge bort mobilen
En del foreldre bruker skjerm når de skal gjøre ting sammen med barna, og barna selv etterspør skjermtidregler for de voksne. Dette ifølge en undersøkelse fra Barneombudet.
Hvem som helst kan opprette mobilabonnement til barnet ditt
I prinsippet kan en annen voksen enn foreldrene stå som abonnent, sier forbrukerjurist Nora E. Wennberg Gløersen i Forbrukerrådet.
Dine KI-samtaler lagres for kontroll
Avisen New York Times mener ChatGPT kopierer deres artikler. Et søksmål om dette har foreløpig ført til at ChatGPT nå tar vare på alle svar som den viser brukerne. Barnevaktens råd er fortsatt: Ikke fortell hemmeligheter til KI-er.
Nok en skole strammer inn skjermbruken
Skriving med blyant prioriteres i første trinn på Kringsjå skole. Gjennom skoleåret er det også digitalfrie uker for alle trinnene.
Apple lanserer nye aldersmerkinger og beskyttelse for ungdom
Til høsten vil man finne nye aldersgrenser i App Store og ungdom vil få nettfilter som standard på mobiltelefonen.
Hva er passe skjermtid?
Passe skjermtid handler i hovedsak om at barnet ikke må gå glipp av fysiske og psykiske behov.
Ny rapport: Skjermtid skader ikke barns mentale helse
En ny Unicef-rapport sier: «Vi finner ingen klare bevis for at skjermtid direkte skader barns mentale helse.» Unicef har undersøkt statistikk fra 40.000 barn i 40 land. Rapporten er fra juni 2025.
Slakter nye skjermråd fra Helsedirektoratet
Psykolog og forsker Rune Mentzoni mener at halvparten av rådene om barn og unges skjermbruk like gjerne kan skrotes.
Regjeringen sier nei til personlige datamaskiner til de yngste elevene
Digitale ferdigheter bør ikke lenger regnes som grunnleggende ferdigheter i læreplanene, ifølge regjeringen da den presenterte stortingsmeldingen "Trygg oppvekst i et digitalt samfunn".
Vil at gaming skal bli like stuerent som fotballtreninga
For å dempe på konflikt og dårlig samvittighet omkring barn og gaming, har psykolog og trebarnsfar Rune Mentzoni skrevet en bok for å støtte foreldre.
