Barn som føler seg verdsatt tåler utfordringer og mestrer mer i livet sitt, sier kursholder og sosiolog Anita Fevang. Her kan du lese hennes råd for å gjøre barna sterke og trygge, og om et gratis, nettbasert kurs.
Erik brukte spilling som en virkelighetsflukt på ungdomsskolen. Han har fortsatt interesse for spill og vil gjerne at datteren skal utvikle sunne spillvaner.
Mobbing på nett kan føre til at offeret opplever større angstsymptomer enn ved mobbing ansikt-til-ansikt, forteller Ida Risanger Sjursø, stipendiat ved Læringsmiljøsenteret ved Universitetet i Stavanger.
Gestaltterapeut Hélène Fellman vil ha bort merkelapper som «spillavhengig» og «problemspiller». – Det er lett å si at det er dataspillene som er problemet når barna bare vil spille, men som regel er det andre erfaringer i barnas liv man først bør gripe fatt i, sier hun.
Spillbransjen tilbyr kjøp av virtuelle produkter i spill over en lav sko. Mange barn og unge bruker store pengesummer i spillhverdagen. Utfordringene står i kø for både familier og myndigheter.
Mange barn elsker å snakke om spill, og for foreldre som vil skape gode rammer rundt spillingen er det gull verdt å vite hva det går i.
Når barn og unge står passivt og ser på andre bli mobbet, viser de aksept for denne type atferd, ifølge Anne Birgitta Nilsen, førsteamanuensis ved Høgskolen i Oslo og Akershus og forfatter av boka «Hatprat».
Solveig Horne har gjort seg en rekke erfaringer om barn og mediebruk. Hun forstår at mange foreldre ønsker konkrete råd om skjermtid, men mener samtidig at foreldre er de som er best egnet til å sette gode rammer for barna sine.
Gjelder PEGI eller ESRB i Norge? Det kan være vanskelig for foreldre å argumentere for at barna skal holde aldersgrenser som er lavere i USA enn i Europa.
Livet med skjerm kan berike hverdagen og være en kilde til glede, fellesskap, kreativitet og læring. Men den nye skjermhverdagen kan også føre til helseplager.
Søvn er en grunnleggende forutsetning for god helse og utvikling, understreker eksperter. Men for barn og unge kan skjermen friste mer enn en god natts søvn.
Barnevakten mener at foreldre bør sette seg godt inn i anbefalingene for virtual reality (VR). Vi har også snakket med Cecilie Brændmo Dahlgren, rådgiver ved Lotteritilsynet, som forteller om noen interessante forskningsfunn som er gjort på feltet.
Jo eldre barna blir, jo mindre er de i fysisk aktivitet, sier Ingrid Leversen, seniorrådgiver ved Nasjonalt senter for mat, helse og fysisk aktivitet. Les ekspertens råd om hvordan man kan motivere barna til å komme seg opp fra sofaen.
Der er flere grep som kan gjøres, og du må finne ut hva som passer for din familie. Snakk gjerne med andre foreldre om dette, og snakk med barna og tenåringene om det. Her er Barnevaktens tips basert på vår erfaring.
Har vi mistet noe viktig selv om ungene virker ekstremt opptatt av og begeistret for det de holder på med på skjermene?
Hans-Petter Nygård-Hansen er trebarnsfar og ekspert på sosiale medier. Selv er han glad i å dele bilder av familien sin på nett, samtidig som han har klare grenser for hva som er greit og ikke greit å publisere på sosiale medier.
Du er absolutt ikke alene om å oppleve dette. I mange hjem blir regulering av mediebruk en kilde til konflikt. Spørsmålet er hvordan konflikten kan håndteres.
– Det er viktigere å spørre seg om hva skjermtiden brukes til enn å telle nøyaktig antall timer, sier seniorrådgiver Jørund Høie Skaug ved Senter for IKT i utdanningen.