Få innsikt i kontaktlisten til barna og hvem de sender meldinger med. I tillegg kan du skru på et innholdsfilter som begrenser sensitivt innhold. Du kan også fjerne muligheten for at barna kan motta svar fra samtaleroboten MY AI, og du kan se barnets posisjon på et kart.
Til høsten stenger Oslo kommune internett for 1.-4. trinn. Barnevakten ønsker at alle elever i Norge skal få den samme tryggheten og tilgang på nett.
Les om hvordan du kan sette opp pornofilter på barnets mobil, nettbrett og PC.
Barne- og ungdomshjernen er ikke ferdigutviklet for selvregulering. Og mye av innholdet på digitale flater er laget for å utnytte disse sårbarhetene, forteller lege og hjerneforsker Marte Roa Syvertsen.
Tilpass barnets mobiltelefon og nettbrett (android/Google). Sett grenser for tidsbruk, kjøp, i skoletiden, aldersgrenser på apper, kommunikasjon og nettsidebesøk.
Barn under 15 år kan benytte seg av foreldrestyrt Vipps. Her kan foreldre ha oversikt over barnets transaksjoner, chat i appen og eventuelt begrense barnets mulighet til å vippse andre. Man kan også tillate eller nekte "tæpping" via Vipps.
Tenåringer som oppretter Instagram-kontoer med kontoalder under 16 år får automatisk begrensninger. De må derfor ha hjelp av foreldre til å skru av innholdsfilter, privat profil og en rekke andre innstillinger.
Man kan opprette Youtube-kontoer for barn med innholdsfilter 9+ og 13+ år. Da stenges kommentarfelt og kjøp i tillegg til at innholdet blir mer tilpasset for målgruppen.
Det kan være vanskelig å vurdere hvilken alder som er riktig for å skaffe barnets første mobil. Les mer om hvilke alternativer som finnes, samt mulige fordeler og ulemper.
Foreldre kan legge inn stikkord på innhold som skal lukes bort fra tenåringens konto. Men dette er ingen feilfri løsning.
Politiet rapporterer om stadig flere tilfeller av alvorlige overgrepssaker som starter med at unge selger seksualisert innhold helt frivillig. Rådgiver Kaja Hegg i Redd Barna er bekymret for utviklingen.
Med bare et tastetrykk kan man så lenge man ønsker dempe anrop, meldinger og varslinger fra diverse apper. Slik kan barn og unge gi seg selv små pauser i hverdagen fra mobilmaset.
Det sier kunnskapsminister Kari Nessa Nordtun som i år fikk gjennom en nasjonal anbefaling om mobilfrie klasserom.
Bufdir har lansert en ny test der foreldre kan sjekke sine kunnskaper og lære mer om hvordan de kan hjelpe barna på nett. Testen finner du her.
Et Tiktok-fenomen omtaler 24. april som en dag hvor voldtekt er lovlig. Jenter oppfordres derfor til å være forsiktige. Helt åpenbart feilinformasjon, og ingen grunn til å skape frykt, forteller Rune Fimreite, fagleder i Politiets Nettpatrulje Vest.
For å bidra til et best mulig skolemiljø for elevene, laget FAU og ansatte ved Fagerholt skole en veileder for barnas skjermbruk. Her finner foreldrene konkrete råd for bruk av mobil, sosiale medier og spill.
Få oversikt over hvem barna chatter med på Discord, hvilke servere de deltar i og nye venneforespørsler.
Ungdata pluss-undersøkelsen viser at barn flest opplever god livskvalitet og har et godt forhold til foreldrene sine. Samtidig synker dette med alder og kjønn, og mobilbruk påvirker både søvn og skolearbeid. De som bruker mest tid på skjerm har også lavest rapportert livskvalitet.
I Oslo kan foreldre nå bestemme hvilke apper barnet skal ha tilgang til når barnet bruker skolens nettbrettet hjemme. Hvert hjem kan ha sin egen trygghetsinnstilling. Men klokkeslettene er et problem.
Tidsbruk var også et tema for barne- og familieminister Kjersti Toppe som seksbarnsmor. Blant annet hadde hun en sønn som gamet en hel del. Samtidig mener hun at dagens foreldre står i en mye større skvis når det gjelder digitale dilemmaer.
GPS-overvåkning, straff og gjennomgang av ungdommens nettleserlogg, er eksempler på foreldrestrategier som kan føre til at unge mister muligheten til å delta digitalt.
I underholdningsapper som Tiktok, Snapchat og Youtube er det en algoritme som bestemmer hvilke videoer barna får se. Med bare et tastetrykk kan barna dempe uønskede treff.
Med nyttige innstillinger i apper som Tiktok, Instagram, Snapchat og Youtube kan man redusere risikoen for at barn blir eksponert for virkelighetsvold, krig og terror. Slik går man frem.
Alderstilpasset innhold, sikkerhetsvarsler og bedre vern mot kontakt med fremmede, er noe av det Snapchat introduserer til tenåringer som bruker den populære appen.
Mobilforbudet for barn i den irske byen Greystones er frivillig. Men med forbudet har gruppepresset blitt mindre når det gjelder å ha sosiale apper.
Filtrer bort uønsket innhold fra podens Tiktok-feed og sett grenser for appens masing. Vi tipser også her om en egen knapp for å "refreshe" hele algoritme-historikken.
Grenseløs skjermbruk kan nemlig redusere barnas evne til oppmerksomhet, vilje til å stå i utfordringer og evne til å håndtere kjedsomhet, ifølge psykologspesialist Line Marie Warholm.
Mange foreldre kjenner et press om å gi barna tilgang til sosiale medier. Dette ønsker initiativtaker og firebarnsmor Margrete Beksrud å gjøre noe med.
For andre året på rad har Øygarden kommune sendt ut informasjonsskriv til alle foreldre. Målet er å støtte foreldrene som vil utsette barns debut på sosiale medier.
Samtidig som det kan være vanskelig å legge bort mobiltelefonen, har det lite status blant unge å sitte for mye på skjerm. Dette forteller forsker Mehri Agai som er tilknyttet forskingsprosjektet Digitox.
Det finnes en rekke innstillinger som reduserer datainnsamling i den populære underholdningsappen.
En ny undersøkelse viser at flesteparten opplever seg selv som gode foreldre. Samtidig kjenner mange på tidsklemma, høye forventninger og en utfordring med å regulere barnas skjermbruk.
Sosiale medier, reklame og sammenligning med andre. Barn og unges selvfølelse er under press. Samtidig kan voksne bidra til at unge blir mer motstandsdyktige for denne type påvirkning.
Etter bare noen få minutters bruk hadde Tiktok bestemt seg for at den ferske brukerkontoen til en 13-åring var fullstendig hekta på krig. Appen ble fullpakket med krigsvideoer og militært innhold.
Det lages profiler av barn for å selge reklame og for å holde på deres interesse over tid. I verste fall kan også sårbarheter hos barna bli utnyttet på uetisk vis, sier Finn Myrstad som er fagdirektør i Forbrukerrådet.
På samme måte som det finnes ukentlige fotball- og håndballtreninger, har Playwell Online laget et digitalt fritidstilbud for gamere. Målgruppen er alle barn, men også med fokus på de som savner vennskap og struktur i hverdagen.
Mange barn får sitt første møte med porno før 13-årsalder. Det kan påvirke selvbilde og syn på seksualitet negativt, mener medforfatter av boken Pornoprat.
På et enkelt tastetrykk kan barn og unge se hvorfor en video har blitt foreslått for dem. Dette kan være med på å gjøre unge mer bevisst på algoritmestyrt innhold.
Bruk denne sjekklisten når barna skal ut på sosiale medier. Lær barna opp slik at de selv blir bevisste når de blir eldre og skal ta ansvar for eget personvern på egen hånd.
Vandrerhistorier spres på Youtube og i sosiale medier som sannhet. Barnevakten har fått henvendelser fra foreldre om barn som blir redde for "The backrooms". En av Youtube-videoene om fenomenet er sett over 42 millioner ganger.
På Youtube og andre plattformer når influensere tusenvis av barn og unge med gaming-innhold. I disse livesendingene er det flere som spør seerne sine om å donere ekte penger.
Aftenposten Junior har en egen nyhetspodkast rettet mot barn. Her forsøker programlederne å formidle håp og forklaringer i møte med alvorlige nyheter.
Mobiloperatører og forsikringsselskap tilbyr trygghetsforsikringer til familier ved uønskede opplevelser på nett. Men hvor nyttige er de?
Det finnes flere eksempler på jenter som har deltatt i seksuelle handlinger som de har sett i porno, selv om de opplevde det som grenseoverskridende, smertefullt og krenkende.
For ofte handler treningsvideoer på sosiale medier om reduksjon av vekt, fettmasse og bygging av muskler, forteller Christine Sundgot-Borgen som har skrevet doktorgrad om ungdom og deres forhold til egen kropp.
Det har blitt nokså vanlig at barn og unge ser porno i en eller annen sammenheng, forteller Stine Solli, avdelingsleder ved Sex og samfunn. Hun oppfordrer derfor foreldre til å prate med barna tidlig om grenser, kropp og seksualitet.
Vært på skolen, butikken eller hos en venn? Ved å kjøpe et Snapchat-abonnement kan andre se et 24-timers «opptak» av hvor barna dine har bevegd seg på et kart.
Gode pauser er viktig. Noen barn kan få symptomer som hodepine og muskel- og skjelettplager med mindre man tar forholdsregler for skjermbruken, forteller forsker og førsteamanuensis Hanne-Mari Schiøtz Thorud ved Universitetet i Sørøst-Norge.
Mange elever får med seg nettbrett eller skole-PC i sekken allerede fra første klasse. Foreldre og FUG reagerer på at skole-enhetene mangler internettfilter for å beskytte barna når de er hjemme.
Spillfigurer i sex-stillinger med synlige kjønnsorganer florerer på Instagram. Figurer fra Fortnite, Among Us, Minecraft og My Little Pony er bare noen av eksemplene som dukker opp.