Ny Minecraft-server løfter barn og unges psykiske helse
Her kan barna chatte med trygge voksne fra organisasjonen Mental Helse, kjempe mot emosjonelle monstre, tenne lys for noen de savner og ha gode samtaler rundt bålet i Minecraft-spillet.
Kategori: Helse og søvn
Hvordan få trygge og inkluderte barn på nett?
GRATIS WEBINAR 10. OKTOBER: Slik kan du bidra til at barna opplever digital trivsel og inkludering. Og dette gjør du for å forebygge og håndtere mobbing og utenforskap.
Instagram flytter tenåringer over til strengere innstillinger
Brukere under 18 år vil automatisk få tryggere innstillinger, melder Instagram.
Hver fjerde tredjeklassing ønsker seg en annen kropp
Det store flertallet av tredjeklassinger er fornøyd med egen kroppsstørrelse, ifølge ny forskning. Samtidig ønsker omtrent 1 av 4 seg en annen type kroppsfasong.
SPILLUKA: Gaming til bekymring og begeistring
WEBINAR 17. OKTOBER: Full krangel eller gode vibber? Slik fikser du livet som gaming-mamma og pappa. Webinaret varer en time. Målgruppen er foreldre, og voksne som jobber med barn i barneskolealder. Husk påmelding.
Demp mobilmaset ved hjelp av en knapp
Med bare et tastetrykk kan man så lenge man ønsker dempe anrop, meldinger og varslinger fra diverse apper. Slik kan barn og unge gi seg selv små pauser i hverdagen fra mobilmaset.
Sprer frykt på Tiktok om en påstått, nasjonal voldtektsdag
Et Tiktok-fenomen omtaler 24. april som en dag hvor voldtekt er lovlig. Jenter oppfordres derfor til å være forsiktige. Helt åpenbart feilinformasjon, og ingen grunn til å skape frykt, forteller Rune Fimreite, fagleder i Politiets Nettpatrulje Vest.
Ingen grunn til å skamme seg over barn som gamer
På kort tid ble Cecilie Jelstad mor til en helproff Fortnite-spiller. Plutselig ble det signeringer med klubber, lønnsforhandlinger og konkurranser på høyt nivå å forholde seg til.
Appene som gjør det gøy å være ute
Disse appene får både små og store over dørstokken. Identifiser fuglekvitter og planter med mobilen, oppdag himmellegemer, lag digitale quizzer og poster som foregår ute, og mer.
FAU og ansatte ved barneskole gikk sammen for å gi skjermråd til foreldre
For å bidra til et best mulig skolemiljø for elevene, laget FAU og ansatte ved Fagerholt skole en veileder for barnas skjermbruk. Her finner foreldrene konkrete råd for bruk av mobil, sosiale medier og spill.
Frustrasjonen over sønnens gaming ble for stor
Etter mye masing, frustrasjon og flere middagsavtaler som ikke ble holdt, fant Camilla Lynne Bakkeng endelig nøkkelen til å håndtere sønnens spilling.
Startside: Skjermtid og tips til foreldre om søvn
FORELDRE: Hvor lenge er det greit at barn bruker skjerm hver dag?
Ett av tre barn bruker mobilen når de egentlig skal sove
Ungdata pluss-undersøkelsen viser at barn flest opplever god livskvalitet og har et godt forhold til foreldrene sine. Samtidig synker dette med alder og kjønn, og mobilbruk påvirker både søvn og skolearbeid. De som bruker mest tid på skjerm har også lavest rapportert livskvalitet.
Unge får 237 meldinger hver dag
Amerikanske barn får over to hundre meldinger på telefonen hver dag og rekker å sjekke bare hver fjerde.
Ikke alle barn har råd til å game
Mangel på utstyr gjør det vanskelig for barn fra lavinntektsfamilier å delta på gamingaktiviteter, ifølge ny rapport. Dette skaper større sannsynlighet for utenforskap, sier Bjørn David Bancel Vik i Redd Barna.
Økt risiko for angst og depresjon ved negative hendelser på sosiale medier
En ny studie blant videregående elever avdekker at selv mindre alvorlige hendelser som uønsket oppmerksomhet og utestenging på sosiale medier henger sammen med trivsel og mental helse.
Unges tanker om kropp og sex påvirkes av porno
Porno skaper forventninger til første samleie, og utopier for hvordan kroppen skal se ut. Samtidig mener unge selv at de klarer å skille mellom sex og porno.
Ny app lærer barn å mestre livet
Den norske appen Zupersmart gir barna strategier for å håndtere stress, følelser og vanskelige situasjoner som kan oppstå i hverdagen, forteller spesialrådgiver Belinda Ekornås ved RVTS ØST.
Mindre skjerm og mer kjedsomhet er bra for barns utvikling
Grenseløs skjermbruk kan nemlig redusere barnas evne til oppmerksomhet, vilje til å stå i utfordringer og evne til å håndtere kjedsomhet, ifølge psykologspesialist Line Marie Warholm.
Advarer mot My AI og sosiale medier som kilde til psykiske helseråd
På nett florerer det med tips og råd om alt fra angst og depresjon til tegn på ADHD. Vanlige brukere deler erfaringer, samt den kunstige intelligensen My AI på Snapchat. Ikke gode kilder for informasjon, mener forsker og psykolog Smiti Kahlon.
Ungdom synes at det er ukult å scrolle for mye på mobilen
Samtidig som det kan være vanskelig å legge bort mobiltelefonen, har det lite status blant unge å sitte for mye på skjerm. Dette forteller forsker Mehri Agai som er tilknyttet forskingsprosjektet Digitox.
Åtte tips for å gjøre mobilen mindre masete
Vanskelig å legge bort mobiltelefonen? Her er åtte tips for å gjøre skjermen mindre masete for unge mobilbrukere, samt voksne som ønsker å være gode forbilder.
God nok: Slik gir du barna bedre selvfølelse
Sosiale medier, reklame og sammenligning med andre. Barn og unges selvfølelse er under press. Samtidig kan voksne bidra til at unge blir mer motstandsdyktige for denne type påvirkning.
Mye skjermtid øker risikoen for at barnet må bruke briller
Mye utetid og oftere pauser fra skjermen forebygger nærsynthet.
Svært liten stråling fra telefoner og dataskjermer
Stråling fra telefoner og datamaskiner er tryggere enn lysbølgene fra taklampen hjemme, forklarer Direktoratet for strålevern og atomsikkerhet.
13 år gammel på Tiktok: Fra kattevideoer til krig på 10 minutter
Etter bare noen få minutters bruk hadde Tiktok bestemt seg for at den ferske brukerkontoen til en 13-åring var fullstendig hekta på krig. Appen ble fullpakket med krigsvideoer og militært innhold.
Nytt undervisningsopplegg setter porno på timeplanen
Nye tall viser at over halvparten av 13 - 18 -åringer har sett porno. Både de unge selv, lærere og fagfolk sier at det må snakkes mer om porno. Med basis i det tverrfaglige temaet folkehelse og livsmestring og øvrige læreplanmål, lanseres denne uken et helt nytt undervisningsopplegg i regi av Barnevakten og Lightup Norway.
Lanserer digitalt fritidstilbud for spillinteresserte barn og unge
På samme måte som det finnes ukentlige fotball- og håndballtreninger, har Playwell Online laget et digitalt fritidstilbud for gamere. Målgruppen er alle barn, men også med fokus på de som savner vennskap og struktur i hverdagen.
Er det greit at barn ser på porno?
Mange barn får sitt første møte med porno før 13-årsalder. Det kan påvirke selvbilde og syn på seksualitet negativt, mener medforfatter av boken Pornoprat.
Ungdom får reklame for slanking, muskeløkning og plastisk kirurgi
Nye tall fra Medietilsynet viser at unge utsettes for reklame som kan føre til økt kroppspress. Hver fjerde 13-18-åring har fått reklame for plastisk kirurgi.
Barn og unge som bruker headset med høy lyd kan utvikle hørselsskader
Headset og ørepropper er blitt vanlig tilleggsutstyr til mobiltelefoner og spillkonsoller. Samtidig er barn og unges hørsel ekstra sårbar for støy og høy lyd, ifølge Inger Helene Venås, generalsekretær ved Hørselshemmedes Landsforbund.
Unge bruker porno for å lære om sex
Det finnes flere eksempler på jenter som har deltatt i seksuelle handlinger som de har sett i porno, selv om de opplevde det som grenseoverskridende, smertefullt og krenkende.
Treningsforbilder fronter vekttap og bygging av muskler
For ofte handler treningsvideoer på sosiale medier om reduksjon av vekt, fettmasse og bygging av muskler, forteller Christine Sundgot-Borgen som har skrevet doktorgrad om ungdom og deres forhold til egen kropp.
Foreldrepraten som beskytter barna mot pornopåvirkning
Det har blitt nokså vanlig at barn og unge ser porno i en eller annen sammenheng, forteller Stine Solli, avdelingsleder ved Sex og samfunn. Hun oppfordrer derfor foreldre til å prate med barna tidlig om grenser, kropp og seksualitet.
Grove pornospill selges på en av de mest populære spillplattformene
Steam er en av de mest populære plattformene for å kjøpe spill til PC. Inne på siden finner man grove pornospill som inneholder detaljerte sexscener og full nakenhet.
Skjermtid ødelegger ikke barns opplevde livskvalitet
Når barna får tak i denne forskningsrapporten, kan de lettere argumentere for å game enda en time selv om det er leggetid.
Ny forskning: Sosiale medier kobles som mulig årsak til depresjon og angst blant unge
En ny forskningsrapport viser økning i depresjon og angst blant norske tenåringer. Sosiale medier nevnes som en av flere mulige årsaker til utviklingen.
Slik påvirker skjermbruk øyne og kropp
Gode pauser er viktig. Noen barn kan få symptomer som hodepine og muskel- og skjelettplager med mindre man tar forholdsregler for skjermbruken, forteller forsker og førsteamanuensis Hanne-Mari Schiøtz Thorud ved Universitetet i Sørøst-Norge.
Tenåringsjenter ønsker seg bedre selvtillit og kroppsbilde
Nesten halvparten av norske jenter 10 - 17 år ønsker et mer positivt syn på egen kropp ifølge en undersøkelse utført av Syno på oppdrag fra Dove. Over 4 av 10 jenter over 14 år sier også at de føler seg mindre vakre etter å ha sett bilder av venner på sosiale medier. Jenter blir mer selvkritiske med alderen.
Dataspill hjelper barn å håndtere empati, moralske valg og sorg
På samme måte som filmer og bøker tar opp livets store temaer, gjør også mange dataspill det samme. Spillinteressert lektor, pedagog og far, Carl Philip Wahlberg Lund, ønsker å inspirere foreldre og barn til å velge slike spill.
Er noen spill mer avhengighetsskapende enn andre?
Et privat behandlingssted for avhengige har undersøkt og funnet de 20 mest avhengighetsskapende spillene. Men stemmer det egentlig at noen spill er mer avhengighetsskapende enn andre?
Så stor påvirkningskraft har influensere på barn og unge
Mange følger influensere på sosiale medier. I omløp finner man blant annet tips som kan være helsefarlige eller ren markedsføring, sier Oda Marie Skancke fra Faktisk.no.
Hvordan snakke med barn og unge om sterke nyheter?
På sosiale medier og internett ser barn og unge nyheter om krig, ulykker og katastrofer som kan oppleves som skremmende. Her er noen tips til hvordan snakke med barna om temaet.
Hva er passelig spilletid i hverdagen?
Mange foreldre bekymrer seg for tidsbruken på skjerm og skulle gjerne ha hatt et konkret timetall å forholde seg til. Forsker og Spesialrådgiver Stian Overå ved KORUS Øst deler sine råd og erfaringer.
Er det du eller barnet ditt som har et problem med gamingen?
Noen foreldre bekymrer seg for om barna er blitt dataspillavhengige. Hvor går egentlig grensen? Psykologspesialist John Eric Llera har høstet erfaringer i møte med familier der spillingen er blitt en utfordring.
Appene som lar barna få dokterere
Se lungene i aksjon og hjertet pumpe blod, rett opp og bandasjer benbrudd og ta hånd om pasienter på venteværelset. Her er tips til apper som setter barna i legestolen.
Spill og apper som fremmer empati og forståelse
Overta mobiltelefonen til en seksten år gammel flyktning eller ta hånd om et adoptivbarns fysiske og mentale helse. Her er tips til spill og apper som fremmer empati og forståelse.
Slik gikk det da vi logget oss på Instagram som 13-åring
Vi ville teste hvor godt Instagram tilrettela for tenåringer. Det tok ikke lang tid før vi ble bombardert med pornolenker, reklame og kroppsfiksert innhold.
Bør barn og unge bruke VR-briller?
Det blir stadig mer populært å handle inn VR-briller som gaver til barna. Men hvor trygt er det å bruke denne type teknologi?
Hvordan forholde seg til barnas skjermtid?
Noen foreldre uroer seg både for timetallet og hva barnet kan gå glipp av når det blir mye skjerm. Her får du gode råd og betraktninger fra psykolog Jeanette Sjaaeng.
