Utseendepresset barna møter på «overalt» på sosiale medier, tv og i reklame, kan gjøre foreldre motløse. Men psykolog Hedvig Montgomery mener at familie og nære venner fortsatt er viktigst for at barna skal utvikle en god selvfølelse.
Hvem har retten på sin side når barna kjøper innhold i spill uten foreldres tillatelse – foreldrene eller spillutvikleren? Og hva kan man gjøre når skaden allerede har oppstått? Les rådene fra Thomas Iversen, juridisk seniorrådgiver i Forbrukerrådet.
Egne aldersgrenser på bruk av sosiale medier i Norge og krav om at informasjon i spill og apper skal være forståelig for barn, er noen av endringene i den nye personvernforordringen, forteller Eirin Oda Lauvset, seniorrådgiver i Datatilsynet.
Med de nye personvernreglene ble det bestemt tretten års aldersgrense for bruk av sosiale medier i Norge. Vurderer du å slippe barna til selv om de ikke er gamle nok? Aller først, les rådene fra Mari Velsand, direktør i Medietilsynet.
Brukervilkår på et språk som barna kan forstå, mer involvering av foreldre og bedre beskyttelse av barns persondata, forteller Mikael Jensen, administrerende direktør i Momio.
Det finnes smarte apper som måler tid brukt på mobil og nettbrett. Her er noen råd til hvordan både barn og foreldre sammen kan bli mer bevisst egen skjermbruk ved bruke slike apper på en nyttig og hensiktsmessig måte.
Å være bestemt på å følge aldersanbefalinger er ikke alltid like lett som forelder. Man er kanskje redd for at poden skal havne utenfor vennskap i klassen. Her er noen råd som muligens kan hjelpe.
Spør alltid om lov før du tar bilder av andre, og viktigst av alt, ha barnets beste i fokus, sier Guro Skåltveit, seniorrådgiver i Datatilsynet.
– Som foreldre må vi unngå å snakke negativt om kropp og utseende, enten det gjelder vår egen, andres eller barnas kropp, sier psykiater Anne Kristine Bergem. Les hennes råd om hvordan du kan være en god rollemodell for dine barn.
Som hele Norges helsesøster på sosiale medier, mottar Tale Maria Krohn Engvik jevnlig henvendelser fra barn og unge som opplever utseendepress.
MovieStarPlanet er en blanding av sosiale medier og spill. Appen er populær blant en del yngre barn. Vi tok en prat med sikkerhetsansvarlig i MovieStarPlanet, Vernon Jones, for å høre mer om hvordan de tilrettelegger tjenesten deres for unge brukere.
Det kan være vanskelig å nekte poden å få spille spill med høyere aldersanbefaling enn egen alder, særlig når en del av de andre vennene får lov av foreldrene sine. Rådgiver i Medietilsynet, Khalid Ezat Azam, gir råd.
To nettbaserte skytespill har tatt verden med storm og har også nådd enorm popularitet blant gutter og jenter her til lands. Hva er egentlig Fortnite og Overwatch, og hvilket av spillene bør man gå for til poden sin?
– Ikke la barna dine spille skytespill dersom de er yngre enn spillets aldersanbefaling. Det er oppfordringen fra Tonje Moberg, som er lektor i mediepedagogikk og tobarnsmor til en gutt på ni og en jente på tolv år.
Vi dreier stadig mer mot det kontantløse samfunnet og er i en tid hvor netthandel bare øker. Hvordan lærer man så barn varsomhet når det gjelder forbruk, og at penger er mer enn bare tall som går inn og ut av kontoen? Elin Reitan, forbrukerøkonom i Nordea, gir råd.
Selv om foreldre med god grunn kan være bekymret for barna sine når de er på nett, så gir det ingen rett til å tråkke over privatlivet til barna av den grunn. Familieterapeut Thomas Johannessen Winther forteller om bedre måter å følge opp barna på.
Noen influencere nyter stor tillit blant barn og unge, og kan snakke om et produkt uten at det er åpenbart at de driver med reklame. Foreldre bør opplyse barna sine om markedsføring på nett, råder Bente Øverli, nestleder i Forbrukertilsynet.
En håndholdt stabilisator til mobilen kan bety hele forskjellen for om videoopptak på mobilen ser amatørmessig eller profesjonelt ut. Dette kan være en god investering for barn og unge som ønsker å være kreative med levende bilder.
Daglig flokker mange barn og unge til skjermen for å se på YouTube og andre som spiller dataspill. Dette er like naturlig som at voksne ser på ski under vinter-OL, eller ser på fotball, mener spillentusiast Henning Østrem Rodtwitt.
Foreldre må bli flinkere til å se det positive ved barnas mediebruk, og ikke bare uroe seg for det negative, mener Jan Gulliksen, professor og viserektor for digitalisering ved Kungliga Tekniska Högskolan i Stockholm.
Med mobil og PC er en hel verden av informasjon og kunnskap tilgjengelig bare noen tastetrykk unna, ifølge Håkon Skurtveit, kursholder og bibliotekar ved Rygge Bibliotek. Baksiden med å ha så mye informasjon for hånden, er at det krever mer av oss enn noen gang for å vurdere gode fra uegnede kilder.
Nesten halvparten av alle foreldre er jevnlig uenige med barna når det gjelder tiden brukt på internett, spill og film, ifølge Medietilsynets undersøkelser. Heldigvis har Elise Landa Omsland gode råd til foreldre, fra erfaring som trebarnsmor og ekspert på barn og medier.
Lysende skjermer har en magisk evne til å fange oppmerksomheten til barna, og nettbrett kan være så mye mer enn bare underholdning og tidsfordriv, ifølge Margareth Sandvik, professor og forsker ved Høgskolen i Oslo og Akershus.
I tillegg til å være en utmerket spillmaskin, er en PC også en kraftpakke for skolearbeid og et hav av kreative programmer. Å kjøpe PC kan bli en dyr affære, og vi skisserer noen råd du bør tenke over før du drar til butikken.
Det kan være en fin ting å dele familieminner og bilder av barna, mener rådgiver i Redd Barna, Kaja Hegg. Samtidig påpeker hun at det er foreldrenes ansvar å ivareta barnets integritet, og ta forholdsregler når man deler bilder i sosiale medier.
Å få nok søvn er helt nødvendig for barnets trivsel og utvikling, mener søvnterapeut Caroline Lorentzen. Hun sier at mobil og nettbrett kan forstyrre barnets søvnbehov, med mindre foreldre lager gode rammer for bruk.
Én av ti barn innrømmer å ha vært slemme med eller mobbet andre på internett, spill og mobil. Foredragsholder og stipendiat Ingrid Grimsmo Jørgensen mener at det forebyggende arbeidet man gjør som forelder er noe av det viktigste for å lære barna god oppførsel på nett.
Som foreldre er det mye å være oppmerksom på når poden har sin egen mobil. Ellen Cecilie Scheen, tobarnsmor og kommunikasjonsrådgiver hos Telia, deler sine beste tips til foreldre.
Å være i forkant når barna får ny teknologi i hendene, kan dempe på konflikter og utfordringer. Mor og seniorrådgiver i Medietilsynet, Rita Astridsdotter Brudalen, gir tips og råd til hva du kan snakke med barna dine om.
Psykolog, tobarnspappa og spillentusiast John Eric Llera mener at foreldre må bli flinkere til å følge opp barna når de spiller dataspill. I stedet blir barna etterlatt til å håndtere utfordringer som oppstår på egenhånd. Llera er ansatt ved BUP Haugesund og Haugaland A-senter.
Ungdom er mindre sammen med venner og tilbringer mer tid hjemme, ifølge funn fra Ungdata. Nye kommunikasjonsformer fremheves som en mulig årsak, men forsker på feltet, Tijana Milosevic, mener at ungdom ikke nødvendigvis er blitt mindre sosiale enn før.
Det finnes flere eksempler på reklame i sosiale medier der barn og unge får rollen som mottaker, produsent og distributør av merkevaren, sier Gunstein Instefjord i Forbrukerrådet.
Hyppige sjekk av mobilen kan være nok til å skade samspillet mellom forelder og spedbarn, mener Siri Amalie Hansen, psykiatrisk sykepleier og helsesøster ved Østensjø helsestasjon.
I dagens informasjonssamfunn er det viktigere enn noen gang å lære barn og unge en sunn kritisk sans.
Sosiale medier åpner døren til hele verden, og farene kan lure der man minst venter det. André Spantell, som jobber med sikkerhet hos Telia, deler sine tips til smarte innstillinger for mobil og nettbrett.
Sårbare barn og unge som bruker mye tid på å følge sider og personer på sosiale medier som fokuserer på trening og kosthold i forhold til kroppens utseende, slanking og det å innfri en viss kroppsform, kan føre til en større misnøye med egen kropp, sier Kethe Marie Elgesem Engen, doktorgradsstipendiat ved Norges Idrettshøgskole.
Med hyppig bruk av nettbrett kan små barn gå glipp av viktige sanseerfaringer og få forsinkelser i språkutvikling og sosialt samspill, mener Hanne S. Finstad, biokjemiker og grunnlegger av Forskerfabrikken. Men dette er ikke Margareth Sandvik, professor og forsker ved HIOA, helt enig i.
Hvilke lover og regler gjelder for deling av bilder og video på sosiale medier? Vi spurte Hans Marius Tessem hos Slettmeg.no, og Guro Skåltveit ved Datatilsynet.
Mange barn har opplevd å få stygge kommentarer, bilder og hets på nett. Barnevakten diskuterte temaet med Eva Bratvold, som har solid erfaring innen IKT i utdanningssektoren.
6. til 8. november hadde NRK Super temadager om «seksuelle overgrep». Her ble det også lansert en rekke animasjonsfilmer om temaet. Gjennom disse vil barn i hele Norge kunne få kunnskap om kropp, grenser, sine rettigheter og seksuelle overgrep, sier regissør Marianne Müller.
Med mobil og nettbrett er det bare fantasien som setter grenser for hva man kan lage. Bruk teknologien til å skape noe kreativt sammen med barna, sier Mari-Ann Letnes, som selv er tobarnsmor og førsteamanuensis ved NTNU.
Snapchat er en av de mest populære sosiale mediene blant barn og unge. Her er noen gode tips til innstillinger som gir bedre personvern når man bruker appen, samt andre gode råd.
Samtidig som en betydelig andel ungdom rapporterer om ensomhet og depressive symptomer, er sosiale medier fortsatt dekket med glans- og lykkebilder, sier Eva Bratvold.
Terje Pedersen, ungdomsskolelærer på Rothaugen skole i Bergen, bruker sosiale medier i klasserommet for å la elevene snakke med personer fra hele verden som har opplevd historiske begivenheter.
Khalid Ezat Azam, rådgiver i Medietilsynet, forteller at de jevnlig får spørsmål fra ungdom som selv ønsker å regulere tidsbruken sin.
Populære spill som FIFA, Overwatch og Rocket League er formet slik at man kan kjøpe innhold i spillene, helt til forbrukeren selv setter grensen, sier Rune Mentzoni, førsteamanuensis ved Institutt for samfunnspsykologi på UIB.
Apples siste oppdatering gir nye, spennende og lærerike muligheter til iPhone og iPad. Her har vi samlet mange viktige funksjoner som er verdt å få med seg.
Trenden viser at andelen barn og unge som deler passordet sitt med andre er synkende, sier rådgiver og tidligere prosjektleder ved Medietilsynet Trygg bruk, Pia Lang-Holmen.
Lek med et virtuelt togsett på middagsbordet ditt, eller vandre blant stjernene i solsystemet. AR-teknologi rulles nå for fullt ut til iPhone og iPad, og byr på mange, spennende muligheter.
Når barn får et problematisk forhold til spill, så er det ofte ikke spillene som er utfordringen i seg selv, men andre vansker i ungdommens liv, sier Lars Aarvåg-Amundsen, sosionom i Utekontakten og veileder for Spillhuset i Bærum.