Startside: Barn og psykisk helse på nett
FORELDRE. Her har vi samlet våre artikler innen temaene selvbilde, selvfølelse, psykologi, livsmestring, fysisk aktiviet, mobbing, overgrep og lignende.
Selvfølelse og selvbilde
Enkle grep som gir barn en bedre selvfølelse.
God nok: Slik gir du barna bedre selvfølelse
Barnevaktens film om selvfølelse og bilder på nett.
Hvordan styrker man barns selvfølelse?
God selvfølelse beskytter mot mobbing.
Jenter tar makten over egen fremstilling
Alle Barnevaktens artikler som inneholder ordet selvfølelse.
Ny app lærer barn å mestre livet
Mindre skjerm og mer kjedsomhet er bra for barns utvikling
Advarer mot My AI og sosiale medier som kilde til psykiske helseråd
Om hvordan barn har det
2023: Dagens foreldre: Nært forhold til barna, men vansker med å regulere skjermbruk
2023: Press og bekymringer når barna får mobil og sosiale medier
2023: Ungdom har det bra i Norge, men flere kjeder seg på skolen og flere bruker narkotika.
2023: Barn har det bra i Norge, men noen gruer seg, blir mobbet eller føler seg ensomme.
2022: En ny forskningsrapport viser økning i depresjon og angst blant norske tenåringer. Sosiale medier nevnes som en av flere mulige årsaker til utviklingen. Les: Sosiale medier kobles som mulig årsak til depresjon og angst blant unge.
2022: I det første året på ungdomsskolen blir én elev i hver klasse mobbet digitalt av medelever. Eller mer presist: 3,3 prosent i 7. trinn, i gjennomsnitt. I tillegg kommer ikke-digital mobbing på skolen eller mobbing utenfor skolesammenheng. Les: Én elev i hver klasse blir digitalt mobbet på ungdomsskolen
2022: Undersøkelse om unges erfaringer med hatefulle ytringer (Medietilsynet), lenkene går rett til rapportene:
2021: En undersøkelse fra 2021 viser at barn i Norge er stort sett fornøyd med livet.
2020: Her er to undersøkelser om barns skjermbruk.
2020: Spill som er utviklet på gutters premisser og en onlinekultur som tidvis kan være ugrei mot jenter. Les: Tøffere kår for jenter i dataspill?
2019: Mer enn noen gang utsettes barn og unge for et enormt fokus på kropp og utseende fra markedskrefter og medier, og mer enn noen gang er kritisk medieforståelse en viktig ferdighet. Les: Kildesortering på nett.
2018: En undersøkelse fra 2018 viser at norske ungdommer er tristere, mindre lykkelige og mer deprimerte enn før. Les: Å vokse opp i god digital jord.
Se liste over forskning og undersøkelser.
Nettmobbing
Barnevaktens startside om nettmobbing.
Overgrep
Disse seksuelle krenkelsene opplever ungdom
Slik beskytter du barnet mot nettovergrep
Tegnefilmer om seksuelle overgrep
Voksne kjøper nakenbilder av barn
Truer og krever penger av unge for å tilbakeholde seksuelle bilder
Hatprat
Angst
Kan VR-briller dempe angst og frykt hos barn?
Krig og terrorisme – hjelp barna til å føle seg trygge
Flyktningkriser i nyhetsbildet: Gi barna trygghet og lærdom
Økt risiko for angst og depresjon ved negative hendelser på sosiale medier
Selfier, kroppspress, reklame og nakenbilder
Appen Facetune gjør selfiene vakrere – er det greit?
Vis at livet er mer enn kropp og utseende
Slik snakker du med barna om utseendepress
Vanskelig å snakke om kroppspress
Kjemper imot skjønnhetstyranniet
Hva foreldre bør vite om reklame
Ungdom får reklame for slanking, muskeløkning og plastisk kirurgi
Økning av tenåringer som deler nakenbilder
Mye skjermtid øker risikoen for at barnet må bruke briller
Fjerner barnets nakenbilder fra sosiale medier
Ressurser
Her finner du ressurser om selvbilde: Barnevakten har en liste over hva som finnes av norske læringsressurser innen nettvett og tilstøtende temaer. Ressursene brukes først og fremst av lærere til bruk blant elever, men kan også brukes av foreldre overfor sine barn. Her har vi sortert ut de ressursene som handler om selvbilde.
Helsesista deler sine råd med barn og unge.
Tusenvis av barn følger psykolog på Tiktok
Spillefilm som kan brukes til debatt eller samtale: I feel pretty
Sjekkliste når barna bruker sosiale medier
Samtale og oppdragelse
Slik styrkes barnet
Slik ruster du barna til å tåle utfordringer
Slik får du barn til å føle seg verdsatt
Lær barna selvforsvar mot algoritmene
Samtaler og kontakt med barnet
Hvordan samtale med barn om nett og spill
Samtaleplakater for et trygt skolemiljø
100 samtaletips for barn og voksne under middagen
Disse foreldrene styrker båndet med barna gjennom dataspill
Barneklokke eller mobiltelefon – hvordan holde kontakt med barnet?
En gyllen mulighet til å nå frem til barna
Slik demper du kranglingen med barna
Slik når du inn til ungdommen i huset
Oppdragelse
Barnepsykolog til småbarnsforeldre: Legg bort mobilen
Bok om de unges digitale dannelse
Vis tillit til barna – ikke overvåk dem på nettet
Mener at foreldrene må pålegges mer ansvar for barnas digitale oppførsel
Samlivsbrudd
Startside om samlivsbrudd og nettvett
Barn kan søke hjelp
Her kan barn og unge oppsøke hjelp på nettet
Vold i spill og medier
Blir barn voldelige av dataspill?
Spiller ditt barn spill med aldersgrense 18 år?
Halvparten av barna spiller sill med aldersgrense 18 år
Kropp og fysisk bevegelse
Hvordan få passive barn i bevegelse
Appene som gjør det gøy å være ute
De flinkeste i dataspill er også i god fysisk form
Fem apper som lærer barn om kropp
Er det greit at barn ser porno?
Unges tanker om kropp og sex påvirkes av porno
Konspirasjonsteorier og ekstremisme
Unngå at tenåringen blir ekstremist
Startside om konspirasjonsteorier
PST advarer mot at barn og unge kan radikaliseres
Nettvett
Tenåringsforeldre: Her er tips og råd om nettvett
Nettvett: Nyttige lenker med tips og råd om barns digitale liv
(Hovedbilde øverst: Shutterstock / SewCream)
Denne artikkelen ble publisert 20. desember 2021 og har blitt oppdatert senere.
Bestill foredrag
